ウオーキングサポーター活躍中！

歩く楽しさ伝えたい！ウオーキングサポーター活躍中

松阪市では、市民の皆さんの健康づくりのためのウオーキングを推進しています。平成24年度よりウオーキングサポーター養成講座を隔年で開催し、市主催のウオーキングイベントでご活躍いただいています。

　　　　

現在６５名の方が登録中です。

ウオーキングサポーターの活動

マップ作成会議、下歩きを重ね、市内のおすすめのウオーキングコースのマップを作成しました。

　　　

作成したウオーキングマップは「いきいきウオーキングマップ」のページをご覧ください。

ウオーキングイベントの一週間前に、下歩きをして危険・注意箇所の確認を行います。イベントの当日は参加者を安全に誘導し、楽しくウオーキングできるようサポートします。

いきいき健康ウオーキングの詳細については「いきいき健康ウオーキング（要予約）」のページをご覧ください。

毎月第3火曜日のはるる元気朝一体操終了後に、はるる周辺や松阪競輪場バンク内をウオーキングしています。受付やウオーキングのサポートなどをしています。

はるる健康ウオーキングの詳細については「はるる健康ウオーキング」のページをご覧ください。

どうしたらウオーキングサポーターになれるの？？

ウオーキングサポーターになるには下記の「ウオーキングサポーター養成講座」を受講していただく必要があります。

ぜひ一緒に松阪を歩いて健康に過ごしましょう！

令和７年度ウオーキングサポーター養成講座を開催します

次の２つの条件に当てはまる人が対象となります。

１．市内在住の２０歳以上の方で、講座２回（必須）とイベントへ参加していただける方
２．講座終了後「松阪市ウオーキングサポーター」として活動していただける方

【講座（１）】とき：令和７年１０月３１日（金曜日）９時３０分から１２時
　　　　　　ところ：三十三銀行アリーナ
　　　　　　内　容：オリエンテーションと運動実習（室内）
　　　　　　持ち物：体育館シューズ、タオル、筆記用具、飲み物

【講座（２）】とき：令和７年１１月５日（水曜日）９時３０分から１２時
　　　　　　ところ：三十三銀行アリーナ、松阪市中部台運動公園
　　　　　　内　容：講座と運動実習（屋外）、修了式
　　　　　　持ち物：体育館シューズ、履きなれた運動靴、タオル、筆記用具、飲み物
　

【イベント】と　き：１１月２８日（金曜日）９時３０分から１２時
​　　　　　　ところ：鈴の森公園
　　　　　　内　容：ウオーキングイベントへの参加（活動の見学）と、先輩サポーターとの交流
　　　　　　持ち物：履きなれた運動靴、タオル、帽子、飲み物

 

申し込み方法は、お電話で健康センターはるるへご連絡いただくか、申し込みフォームからお願いします。

申し込みフォームはこちら→https://logoform.jp/f/59tJU