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はるる健康ウオーキング
第3火曜日は「はるる健康ウオーキング」
毎月第3火曜日は「はるる元気朝一体操」終了後に、ウオーキングサポーターと一緒にはるる周辺をウオーキングしています。雨天時等は室内運動実習をしています。
ウオーキングの習慣がある方も、これから始めようと思っている方も、一緒に楽しく歩きましょう。ぜひご参加ください。
とき
毎月第3週目の火曜日
令和7年 4月15日、5月20日、6月17日
7月15日、8月19日、9月16日
10月21日、11月18日、12月16日
令和8年 1月20日、2月17日、3月17日
スケジュール
受付：8時45分から。
9時00分から準備体操としてはるる元気朝一体操をおこない、体操終了後の9時30分からはるる健康ウオーキングスタート。
終了：10時40分頃。
※はるる元気朝一体操ついては「はるる元気朝一体操」のページをご覧ください。
対象
市内在住の20歳以上の方
場所
松阪市健康センターはるる
コース
約2～4kmの初心者向け。
金剛川コース、第二小学校コース、競輪場コース、白粉町コース、室内運動講習など
内容
はるる周辺のウオーキング。雨天時等は室内運動実習をします。
参加費
無料
持ち物
はるるポイントカード（お持ちの方のみ）、たすき（お持ちの方のみ）、運動のできる服装、歩きやすい運動靴、タオル、飲み物、帽子など。
※室内運動実習と雨天時は室内靴をお持ちください。
台風接近等に伴うウオーキングの実施について
次のような場合は中止としますのでご了承いただきますようお願いします。
【中止の判断基準】
松阪市に午前7時時点で「暴風警報」「暴風雪警報」「大雪警報」「特別警報」が発表されている場合。
※その他の警報についても状況に応じて中止することがあります。