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からだ整うバランスごはん教室
とき・内容
（1）7月31日金曜日 または 8月5日水曜日 午前10時～11時半
＊どちらかご希望日をお選びください。
講話「簡単！栄養バランス」、
ミニ調理実習（豚肉と野菜のトマト炒め 他）、試食
（2）11月27日金曜日 または 12月8日火曜日 午前10時～11時半
＊どちらかご希望日をお選びください。
講話「簡単！栄養バランス」、
ミニ調理実習（鮭と野菜の南蛮かけ 他）、試食
対象
市内在住の20歳以上の方
定員
各日25人（参加費無料）
もちもの
エプロン、三角巾、マスク(調理時)、筆記用具、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方)
申し込み方法
以下の期間に電話または、下記のインターネット申し込みフォームからご予約
（1）7月10日金曜日から7月24日金曜日 申し込みフォーム
（2）11月10日火曜日から11月20日金曜日 申し込みフォーム
台風接近等に伴う教室の実施について
次のような場合は教室を中止としますのでご了承いただきますようお願いします。
【中止の判断基準】
松阪市に午前7時時点で「暴風警報」「暴風雪警報」「大雪警報」「特別警報」が発表されている場合。
※その他の警報についても状況に応じて中止することがあります。
