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奇数月第4火曜日(※祝日は除く) 午前10時~10時30分
各月のテーマに沿った管理栄養士からのミニ講座
※詳細は広報まつさかをご覧ください。
『はじめようおいしおライフ♪』
『今年も要注意!熱中症予防』
『1日350gの野菜で毎日元気に』
『骨を強く!今日からできる骨粗しょう症予防』
『あなたの食事を診断!食事バランスチェック』
『はじめようおいしおライフ♪』
松阪市内在住の方
はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方のみ)、みそ汁やスープの塩分チェックをご希望の方は、100cc程度を容器に入れてお持ちください。
健康センターはるる(松阪市春日一丁目19番地)
次のような場合は教室を中止としますのでご了承いただきますようお願いします。
【中止の判断基準】
松阪市に午前7時時点で「暴風警報」「暴風雪警報」「大雪警報」「特別警報」が発表されている場合。
※その他の警報についても状況に応じて中止することがあります。