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はるる健康セミナー(2020年度 春・夏)のご案内(要予約)

印刷用ページを表示する掲載日:2020年4月1日更新

健康センターはるるでは各年代に合わせた様々な講座「はるる健康セミナー」を行っています。
ぜひ1度体験してみませんか?

各講座の詳細は下記の講座名をクリックしてください。

※掲載内容は「新型コロナウイルス感染症対策等」により、予告なく変更になる場合があります。ご了承ください。

全年代向け

~はるる三周年記念企画~ 春のヘルスチェックDAY【延期】

はるる食育DAY【4月のみ中止】

はるるランチ~ぱぱっとワンプレート編~

お弁当生活はじめよう!

おやつ教室~おやつって何?作って学んでおいしく食べよう~

親子で元気!子育て世代向け  

ママの運動不足解消!めざせ!親子で美☆BODYエクササイズ

パパの健康を応援!子どもと楽しむ☆パパの体幹トレーニング

いきいき青壮年期向け

食事編

きちんと朝ごはん ~洋食メニュー~

おいしいヘルシーはるるキッチン ~うす味で未来の健康を守る~

運動編

わたしに”ちょうどいい”がみつかる♪はるるフィットネス

はつらつ高齢期向け

60歳からのいきいきライフ

はるる健康セミナーの開催場所、問い合わせ先・申し込み先

開催場所

健康センターはるる(松阪市春日町一丁目19番地)

申し込み・お問い合わせ先

健康センターはるる 電話0598-20-8087

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