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はるる健康セミナー(2019年度 秋・冬)のご案内(要予約)

印刷用ページを表示する掲載日:2019年8月5日更新

健康センターはるるでは各年代に合わせた様々な講座「はるる健康セミナー」を行っています。
ぜひ1度体験してみませんか?

各講座の詳細は下記の講座名をクリックしてください。

全年代向け

お弁当生活はじめよう!

おやつ教室~おやつって何?作って学んでおいしく食べよう~

親子で元気!子育て世代向け  

めざせ!親子で美☆Bodyエクササイズ

運動不足解消!親子で楽しむ☆パパBodyメゾッド

いきいき青壮年期向け

食事編

きちんと朝ごはん ~和食メニュー~

おいしいヘルシーはるるキッチン ~うす味で未来の健康を守る~

運動編

筋力・骨力・関節力Up!一緒に続けよう☆はるるエクササイズ

はつらつ高齢期向け

60歳からのいきいきライフ

健康センターはるる 健康づくり・講座のご案内

健康センターはるる 健康づくり・講座のご案内(2019年度秋・冬) [PDFファイル/1.3MB]

はるる健康セミナーの開催場所、問い合わせ先・申し込み先

開催場所

健康センターはるる(松阪市春日町一丁目19番地)

申し込み・お問い合わせ先

健康センターはるる 電話0598-20-8087

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