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はるる健康セミナー めざせ!親子で美☆BODYエクササイズ(要予約)

印刷用ページを表示する掲載日:2018年4月1日更新

 親子で元気!子育て世代向け

めざせ!親子で美☆BODYエクササイズ

日々の子育てでなかなか運動ができないママ。
それなら!子どもと一緒に運動しませんか?一緒にエクササイズを通して美ママになりましょう!
当日は音楽に合わせて行える簡単なエクササイズをご紹介します。
一緒にエクササイズを通して美BODYを目指しましょう!

美BODYエクササイズの様子の写真

とき

A:平成30年5月14日(月曜日)10時00分~11時00分 (9時30分より受付)

B:平成30年5月24日(木曜日)10時00分~11時00分 (9時30分より受付)

※A、Bいずれか1回のみ参加。

対象

A:市内在住の1歳6か月~2歳児の親子

B:市内在住の2歳~未就園児の親子

※通院中の方は医師に相談してください。

講師

フィットネスクラブAMIY 保田いづみさん

定員

親子各25組(先着順)

参加費

無料

もちもの

お茶、タオル、筆記用具、運動のしやすい服装、健康手帳(お持ちの方のみ)、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方のみ)

開催場所

健康センターはるる(松阪市春日1丁目19番地)

申し込み期間・申し込み先

申し込み期間

平成30年4月10日(火曜日)より申し込み開始。

申し込み先

健康センターはるる 電話0598-20-8087

詳しくは、「広報まつさか」4月号をご確認ください。

はるる健康セミナーについて

この講座以外のはるる健康セミナーについては、こちら「はるる健康セミナー(平成30年春・夏)のご案内(要予約)」のページをご覧ください。

 

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